Kapağında sevimli bir desen bulunan bir alıştırma kitabı, ilerlemenizi ve pratiklerinizi takip etmenin eğlenceli ve motive edici bir yolu olabilir. Bunu, egzersiz rutininizi yazmak, halter hedeflerinizi not etmek veya yoga pozlarının diyagramlarını çizmek gibi çeşitli amaçlar için kullanabilirsiniz. Ayrıca günlük yiyecek alımınızı, su alımınızı ve geliştirmeye çalıştığınız diğer sağlıklı alışkanlıklarınızı takip etmek için de kullanabilirsiniz. Sevimli desenli egzersiz kitaplarının birçok farklı türü mevcuttur, böylece kişisel tarzınıza uygun olanı seçebilirsiniz ve ilgi alanları. Bazı popüler tasarımlar arasında çiçek desenleri, hayvan baskıları ve renkli soyut tasarımlar yer alır. Birçok alıştırma kitabı ayrıca çizgili veya ızgaralı sayfalar, delikli sayfalar ve hareket halindeyken onları koruyan dayanıklı kapaklar gibi yararlı özelliklerle birlikte gelir.